خشکی دهان یا سندرم دهان خمیری در حرفه ای به عنوان شناخته شده است خشکی دهان و با کاهش جریان بزاق یا تغییر در ترکیب بیوشیمیایی بزاق مشخص می شود. این مشکل در جمعیت بزرگسال بسیار شایع است و در افراد بالای 50 سال شیوع بیشتری دارد.
چه چیزی باعث آن می شود؟
دلایلی که می تواند باعث خشکی دهان شود می تواند بسیار متنوع باشد بهبرخی از آنها به شرح زیر است:
- در مصرف داروهای خاص علت اصلی این مشکل است زیرا آنها ترکیب بزاق را افزایش، کاهش یا تغییر می دهند. از جمله رایج ترین آنها می توان به آنتی هیستامین ها، ضد افسردگی ها، داروهای ضد فشار خون، ضد التهاب، ضد آسم، شل کننده های عضلانی و غیره اشاره کرد.
- در درمان های شیمی درمانی آنها قادر به ایجاد تغییرات گذرا در جریان بزاق هستند و تا 40٪ از بیماران سرطانی در نتیجه درمان از خشکی دهان رنج می برند. همچنین رادیوتراپی که برای درمان تومورهای ناحیه سر و گردن استفاده می شود، غدد بزاقی را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث کاهش جریان می شود.
- بیماری های خود ایمنی: اینها شامل سندرم شوگرن و لوپوس اریتماتوز است.
- بیماری های سیستمیک: کم آبی بدن، آرتریت، دیابت و برخی اختلالات روانی که بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد، مانند افسردگی، اضطراب، بی اشتهایی یا پرخوری عصبی.
- آ تغذیه بد، مصرف همیشگی الکل و تنباکو نیز از عوامل این مشکل هستند. نیکوتین و الکل باعث می شوند که غشاهای مخاطی بسیار خشک شوند و این احساس خشکی دهان را به وجود می آورند. علاوه بر این، کمبود ویتامینی مانند ویتامین B12 به دلیل رژیم غذایی نامناسب نیز می تواند این احساس خشکی دهان را ایجاد کند.
- اختلالات غدد بزاقیبه خصوص به دلیل انسداد مجاری ترشح بزاق (سالیولیتیازیس).
علائم شما چیست؟
اگر چه علامت اصلی از خشکی دهان احساس خشکی در دهان است، موارد دیگری وجود دارد که باید در نظر گرفت:
- احساس خمیری دهان با زبان زبر.
- مشکلات جویدن و بلع.
- بوی بد دهان یا بوی بد دهان
- شکاف در گوشه لب.
- افزایش تشنگی
- تغییر طعم غذا
- احساس سوزش و درد در زبان.
- مشکل در گذاشتن دندان مصنوعی
- بزاق با بافت چسبناک و کف.
علاوه بر این، ناتوانی دهان در تمیز نگه داشتن احتمال عفونت های بعدی دهان و ظاهر آن را افزایش می دهد حفره ها و سایر بیماری های پریودنتال مانند التهاب لثهاز آنجایی که اثر محافظتی و بافری بزاق کاهش می یابد.
چگونه می توانیم این مشکل را برطرف کنیم؟
حفظ الف ضروری است بهداشت دهان و دندان دقیق که در آن مسواک زدن روزانه و استفاده از دهان شویه ها گنجانده شده است تا خطر ابتلا به عفونت و حفره را کاهش دهد. متخصصان توصیه می کنند از مسواک با موهای نرم همراه با خمیردندان های حاوی فلوراید و همچنین نخ دندان استفاده کنید.
همچنین میتوانید با پیروی از یک رژیم غذایی تنظیمشدهتر برای بهبود این مشکل، و همچنین اجتناب از مصرف الکل و تنباکو، نوشیدن آب فراوان و تحریک ترشح بزاق، عادات غذایی خود را تغییر دهید (به عنوان مثال، جویدن آدامس بدون قند یا خوردن غذاهایی که نیاز به جویدن دارند. با شدت بیشتری). گاهی اوقات ممکن است دندانپزشک جایگزین های بزاق یا مرطوب کننده های دهان را برای مرطوب نگه داشتن دهان توصیه کند.
توصیه می شود حداقل دو بار در سال به دندانپزشک مراجعه کنید و از محصولات بهداشتی دندان با pH کمتر از 5.5، الکل یا اجزای تحریک کننده خودداری کنید. علاوه بر این، در صورتی که دارویی باعث ایجاد مشکل شده باشد، می توان با پزشک عمومی مشورت کرد تا متوجه شود که آیا می توان دوز دارویی را که باعث آن می شود لغو یا کاهش داد.
اما برای درمان خشکی دهان مهمترین چیز این است که علت ایجاد این احساس خمیری در دهان را تشخیص دهید. برای این کار توصیه می کنیم به دندانپزشک خود مراجعه کرده و مشکل را برای او توضیح دهید تا از طریق معاینه عمومی با شرح حال دقیق، مطالعه را انجام دهد.